Kilo verme
Denge ile, zorlamadan
Esnek başlangıç tarihleri ve 4 gün ve üzeri program seçenekleri sunan kişiye özel kilo verme wellness retreati.
Yolculuğunuz, siz hazır olduğunuzda başlar — ve bedeniniz ihtiyaç duyduğu sürece devam eder.
Gerçek Değişim. Gerçek Sonuçlar.
Enerji, zihinsel berraklık, yağ kaybı ve sürdürülebilir değişimle ölçülür.
Hızlı
Aylar değil, günler içinde sonuçları görün ve hissedin. Yoğun programlarımız dönüşümünüzü hemen başlatır.
Kalıcı
Kalıcı kilo kaybı ve sürdürülebilir yaşam tarzı değişiklikleri. Yaşam boyu sağlığı destekleyen alışkanlıklar öğrenin.
Etkili
Tıbbi gözetim altında uygulanan programlarımızla belirgin bir şekilde kilo verin. Misafirlerimizin çoğu programlarımızda tatmin edici kilo kaybı yaşar.
Yağ ve toksinlerden arınma
Gerçek yağ kaybını ve azaltılmış toksik yükü hedefleyin.
Retreat'inizde Neler Dahil
Ek ücret yok, gizli maliyet yok - aşağıdaki tüm hizmetler programınıza dahildir.
Konaklama ve Beslenme
Dengeyi yeniden kurmak üzere tasarlanmış, kişiye özel beslenme ile desteklenen, iyileştirici bir retreat ortamı.
- •Retreat resortlarımızda konaklama (çift kişilik odalar)
- •Tüm öğünleri ve gerekli takviyeleri içeren kişiye özel beslenme planı
- •Beslenme planları; Master Detox, Yeşil Meyve-Sebze Suları, Çiğ Beslenme, Vegan Ketojenik, Su Orucu veya Aralıklı Oruç içerebilir
- •Her misafirin beslenme planı tıbbi ve wellness değerlendirmesine göre seçilir
Wellness Hizmetleri ve Kilo Yönetimi için Zihinsel Destek
Sürdürülebilir değişimi destekleyen günlük uzman rehberliği ve temel wellness terapileri.
- •Diyetisyenler ve psikologlarla günlük wellness koçluğu
- •Duygusal Yeme ile Başa Çıkma Seansı (x2)
- •Vücut kompozisyon analizi (x2)
- •Kızılötesi sauna ve buhar odası kullanımı (günlük)
- •Kolon temizliği (kişinin kendisinin uyguladığı, günlük)
- •Sınırsız detoks çorbası ve bitki çayları
Bio-Hacking Teknolojileri (Günlük)
Toksinlerden arınmayı, iyileşmeyi ve metabolik verimliliği destekleyen ileri teknolojiler.
- •Turbosonic titreşim terapisi
- •BioCharger enerji terapisi
- •BioPhoton terapisi
- •Oksijen terapisi
- •Luminette ışık terapisi
- •Inversiyon Ters duruş terapisi
Tıbbi Hizmetler
Konaklamanız boyunca güvenlik, hassasiyet ve güven sağlayan sürekli tıbbi gözetim.
- •Tıbbi konsültasyonlar (x2)
- •Tam donanımlı, merkez içi medikal klinik
- •Doktor ve hemşirelerden oluşan özel medikal ekip
- •7/24 tıbbi destek
- •Anlaşmalı acil hastane
İleri Metabolik Terapiler
Yağ metabolizmasını ve fiziksel dayanıklılığı artıran sonuç odaklı uygulamalar.
- •CAR.O.L bisiklet seansları (x2)
- •Robolex terapisi (30 dakika × 2)
- •Soğuk su havuzu seansları (×2)
- •Presoterapi lenfatik drenaj (x1)
- •Kırmızı ışık yatak terapisi veya alternatif metabolik terapi
Günlük Aktiviteler
Uzun vadeli iyilik hâlini desteklemek için hareketi, eğitimi ve iyileşmeyi bir araya getiren, düzenli ve dengeli bir günlük akış.
- •Gün doğumu yürüyüşleri
- •Mobilite ve rahatlama yogası
- •Meditasyon seansları
- •Fonksiyonel antrenman (haftada x3)
- •Eğitici wellness konuşmaları
- •Akşam rahatlama aktiviteleri
Konaklama ve Beslenme
Dengeyi yeniden kurmak üzere tasarlanmış, kişiye özel beslenme ile desteklenen, iyileştirici bir retreat ortamı.
- •Retreat resortlarımızda konaklama (çift kişilik odalar)
- •Tüm öğünleri ve gerekli takviyeleri içeren kişiye özel beslenme planı
- •Beslenme planları; Master Detox, Yeşil Meyve-Sebze Suları, Çiğ Beslenme, Vegan Ketojenik, Su Orucu veya Aralıklı Oruç içerebilir
- •Her misafirin beslenme planı tıbbi ve wellness değerlendirmesine göre seçilir
Wellness Hizmetleri ve Kilo Yönetimi için Zihinsel Destek
Sürdürülebilir değişimi destekleyen günlük uzman rehberliği ve temel wellness terapileri.
- •Diyetisyenler ve psikologlarla günlük wellness koçluğu
- •Duygusal Yeme ile Başa Çıkma Seansı (x2)
- •Vücut kompozisyon analizi (x2)
- •Kızılötesi sauna ve buhar odası kullanımı (günlük)
- •Kolon temizliği (kişinin kendisinin uyguladığı, günlük)
- •Sınırsız detoks çorbası ve bitki çayları
Bio-Hacking Teknolojileri (Günlük)
Toksinlerden arınmayı, iyileşmeyi ve metabolik verimliliği destekleyen ileri teknolojiler.
- •Turbosonic titreşim terapisi
- •BioCharger enerji terapisi
- •BioPhoton terapisi
- •Oksijen terapisi
- •Luminette ışık terapisi
- •Inversiyon Ters duruş terapisi
Tıbbi Hizmetler
Konaklamanız boyunca güvenlik, hassasiyet ve güven sağlayan sürekli tıbbi gözetim.
- •Tıbbi konsültasyonlar (x2)
- •Tam donanımlı, merkez içi medikal klinik
- •Doktor ve hemşirelerden oluşan özel medikal ekip
- •7/24 tıbbi destek
- •Anlaşmalı acil hastane
İleri Metabolik Terapiler
Yağ metabolizmasını ve fiziksel dayanıklılığı artıran sonuç odaklı uygulamalar.
- •CAR.O.L bisiklet seansları (x2)
- •Robolex terapisi (30 dakika × 2)
- •Soğuk su havuzu seansları (×2)
- •Presoterapi lenfatik drenaj (x1)
- •Kırmızı ışık yatak terapisi veya alternatif metabolik terapi
Günlük Aktiviteler
Uzun vadeli iyilik hâlini desteklemek için hareketi, eğitimi ve iyileşmeyi bir araya getiren, düzenli ve dengeli bir günlük akış.
- •Gün doğumu yürüyüşleri
- •Mobilite ve rahatlama yogası
- •Meditasyon seansları
- •Fonksiyonel antrenman (haftada x3)
- •Eğitici wellness konuşmaları
- •Akşam rahatlama aktiviteleri
Konaklama dahildir — ancak bu deneyim yalnızca bir konaklamadan çok daha fazlasıdır.
Bütüncül yaklaşımla her öğenin sizin için koordine edildiği, tamamen rehberli, çok katmanlı bir programdır.
Kilo Kaybı Programı
Başlangıç fiyatı
€400
gecelik, her şey dahil
Minimum 4 gün kalış, 7+ gün önerilir
Konaklama, kişiselleştirilmiş program tasarımı, yemekler, terapiler, aktiviteler ve yerinde destek dahil.
Bu tamamen kapsamlı teklif, kilo kaybı ile birlikte tüm vücut sağlığını desteklemek için tasarlanmış tıbbi bilgiye dayanan çok katmanlı bir programı yansıtır.
Lütfen dikkat edin: Sağlanan fiyat Bodrum tatiliniz içindir. Diğer merkezlerin müsaitliğe göre daha düşük veya daha yüksek program fiyatları olabilir.
Daha uzun program süreleri ve geliştirilmiş program derinliği danışmadan sonra mevcuttur.
Bir Uzmanla Konuşun
Uzmanlarımızdan kişiselleştirilmiş rehberlik alın.
Şahitlik: Bodrum'u ziyaret edenlerden gerçek deneyimler
Kendimle ilgili çok şey öğrenmemi sağladı. Son derece güvenli bir ortamdaydım — sizi takip eden bir beslenme uzmanı, ne yaptığını bilen bir ekip, oldukça tıbbi bir çerçeve ve detoksa yardımcı, size uygun programlarla.
Kalıcı Değişimin Başladığı Yer
Farklı bir yaklaşımın zamanı geldiğini bilenler için.
Bu sadece kilo vermekle ilgili olsaydı burada olmazdınız.
Yediklerinizi kontrol etmeyi de denediniz. Daha fazla zorlamayı da, disiplinli olmayı da. Detoksu, metabolizmayı, dengeyi biliyorsunuz. Eksik olan çaba ya da bilgi değildi.
Doğru ortam.
Doğru rehberlik.
Bedeninizin gerçekten neye ihtiyacı olduğunu bilen ve sizi yakından izleyen bir ekiple olma hissi.
TheLifeCo tam da burada başlar.
Bu Döngüyü Biliyoruz — ve Nasıl Kırılacağını da
On binlerce kişiye, tereddütle umut arasında gidip gelinen ve "bu kez farklı olmalı" duygusunun hissedildiği bu yol ayrımında rehberlik ettik.
Programlarımız bu deneyimle şekillenir: tıbbi temelli, sürekli gözlemlenen ve bedeninizin verdiği yanıta göre ayarlanan. Belirsizlikle tek başınıza mücadele etmeniz beklenmez
Burada Yüklerinizi Güvenle Bırakırsınız
Burada, kilo kaybı zorlanmaz.
İzin verilir.
Kısıtlamanın yerini beslenme alır. Tahminlerin yerini gözlem. Kontrolün yerini denge. Ve bu alanda değişim — çoğu zaman beklenenden çok daha doğal biçimde — başlar.
Bir Davet
TheLifeCo'yu seçmek, her şeyi tek başınıza yönetmeyi bırakmanıza izin veren bilinçli bir adımdır.
Konaklamanız boyunca yönlendirilir, desteklenir ve gözlemlenirsiniz; bedeninizin verdiği yanıta göre her unsur uyarlanır.
Yeni bir stratejiye daha ihtiyacınız yok.
Bedeninizin nihayet yanıt verebileceği bir yere ihtiyacınız var.
Dönüşümünüze Başlayın
Kişiye özel wellness programlarımızla hayatını dönüştüren binlerce kişiye katılın
4 günden uzun konaklamalara kadar esnek programlar • Hazır olduğunuzda başlayın
PROGRAM YOLCULUĞUNUZ
Yolculuk Nasıl İlerler
Varış anınızdan ayrılışınıza kadar, konaklamanızın her aşaması dönüşümü desteklemek üzere özenle tasarlanmıştır.
1. Gün — Varış ve Değerlendirme
Temelin atılması
- •Tıbbi kayıt ve kapsamlı sağlık değerlendirmesi
- •Vücut kompozisyon analizi ve canlı kan analizi
- •Tıbbi konsültasyon ve isteğe bağlı ileri tanı testleri
- •Wellness koçu görüşmesi ve programın kişiselleştirilmesi
- •Beslenme planı, terapiler ve uygulamaların seçimi
Bedeniniz varsayımlarla değil, ölçümlerle değerlendirilir. Her şey hassasiyetle başlar.
2-3. Günler — Uyum Aşaması
Bedenin uyumlanmasına izin vermek
- •Detoks sürecinin nazikçe başlaması
- •Sinir sisteminin düzenlenmesi ve stresin azalması
- •İlk metabolik adaptasyon
- •Hafif hareket, nefes çalışması ve onarıcı terapiler
- •Yakın tıbbi ve wellness gözlemi
Bu aşama; güvenlik, destek ve bedenin yeni bir ritimle tanışmasıyla ilgilidir.
4-7. Günler — Aktivasyon ve Momentum
Gözle görülür değişimin sıkça başladığı dönem
- •Artan metabolik verimlilik
- •Gelişmiş yağ kullanım kapasitesi
- •Daha derin detoks modu
- •Yapılandırılmış hareket ve biohacking terapileri
- •Birçok misafir enerjisinin artığını ve kilo değişimlerini fark etmeye başlar
Çoğu kişi için motivasyon burada — kendiliğinden — geri döner
8-14+ Günler — Dönüşüm Aşaması
Sonuçların pekişmesi (daha uzun konaklamalar için)
- •Süregelen yağ kaybı
- •Kan şekeri ve iştah sinyallerinin dengelenmesi
- •Zihinsel berraklık ve duygusal denge derinleşir
- •Beden, kısa vadeli çözümler yerine sürdürülebilir kalıplara uyum sağlar
Kilo kaybı bir mücadele değil, doğal bir yanıt hâline gelir.
Son Gün — Entegrasyon ve Hazırlık
Sorularla değil, netlikle ayrılma
- •Çıkış öncesi vücut kompozisyonu ve kan analizi
- •Tıbbi ve wellness check-out konsültasyonları
- •Retreat sonrası yaşam için kişiselleştirilmiş rehberlik
- •Yaşam Tarzı Arkadaşı Uygulaması kaydı
- •Program sonrası destek ve takip seçenekleri
Sadece sonuçlarla değil, anlayışla ayrılırsınız.
Bu bir takvim değil — her aşaması desteklenen, rehberli bir fizyolojik yolculuktur.
Hassasiyetle Yönlendirilen, İncelikli Bir Bakım Yolculuğu
Klinik içgörüyle şekillenen ve gözlemle sürekli geliştirilen kişiselleştirilmiş bakım.
TheLifeCo İyileşme Yolculuğu'nun her katmanı net bir amaca hizmet eder. Birlikte, bedeninizin dengeyi güvenle, kademeli olarak ve kalıcı biçimde yeniden kurması için gerekli koşulları yaratırlar.
Bedenin Nefes Almasına İzin Veren Bir Ortam
Rahatlatıcı & Destekleyici Ortam
Bulunduğunuz ortam tesadüf değildir. Sakinleştirici ve onarıcı bir çevre, stresin azalmasına ve sinir sisteminin düzenlenmesine yardımcı olur — bu da metabolik sağlık ve doğal kilo dengesi için temel oluşturur.
Burada bedeninizden değişmesi istenmeden önce yavaşlamasına ve huzur bulmasına izin verilir.
Size Göre Tasarlanmış Bir Program
Kişiye Özel Wellness Programı
Programınız kişisel sağlık değerlendirmesine göre şekillenir ve konaklamanız boyunca bedeninizin verdiği yanıta göre sürekli güncellenir.
Kilo azaltımı; güç, enerji ve canlılıktan ödün vermeden, metabolik dengeyle birlikte desteklenir.
Alışkanlıkların Arkasındaki Zihni Destekleme
Zihinsel Dayanıklılık ve Farkındalık
Kilo yalnızca fizyolojiyle değil; stres, duygusal kalıplar ve günlük alışkanlıklarla da ilişkilidir. Farkındalık uygulamaları ve zihinsel dayanıklılık desteği, daha sakin ve sürdürülebilir seçimlerin ortaya çıkmasına yardımcı olur.
Bütüncül Tıp & Hedefli Terapiler
Tıbbi ve Biohacking Desteği
Terapiler; detoksifikasyonu, dolaşımı, toparlanmayı ve metabolik verimliliği desteklemek üzere seçilir. Beslenme ve yaşam tarzı düzenlemeleriyle birlikte çalışarak, bedenin zorlanmadan yanıt verme kapasitesini artırır.
Retreat Sonrasında da Süren Bir Ortaklık
Eve Taşınan Uygulamalar & Öğrenimler
Farkındalık ve eğitim yolculuğun temel bir parçasıdır. Merkezlimizden günlük hayatta uygulayabileceğiniz pratik rehberlik ve kişisel bir beceri ve uygulama araç setiyle ayrılırsınız — konaklamanızdan sonra da devam eden bir destekle, kilo, kan şekeri ve günlük alışkanlıklarda uzun vadeli dengeyi sürdürmeniz sağlanır.
Süreci Tamamlayan Yenilenme
Spa ve Derin İyileşme
Onarıcı bakımlar ve spa deneyimleri, fiziksel toparlanmayı ve derin gevşemeyi destekler. Bu son katman, bedenin sıfırlanma, değişimi entegre etme ve zaman içinde olumlu yanıt verme kapasitesini güçlendirir.
Misafirlerin En Sık Deneyimledikleri
Sağlıklı ve dengeli kilo kaybı
Gelişmiş metabolik dengeyle beraber artan enerji ve canlılık
Dengeli beslenme alışkanlıklarının öneminin anlaşılması ve korunması
Başarıyla gelen psikolojik güçlenme
Sindirim ve mide-bağırsak sisteminin dinlenmesi (besin değeri yüksek ve destekleyici bir beslenme eşliğinde)
Azalan inflamasyon ve gelişen hücresel sağlık
Daha iyi uyku kalitesi ve zihinsel berraklık
Güçlenen bağışıklık sistemi fonksiyonu
Sonuçlar, bireysel sağlık durumu ve seçilen programa göre değişiklik gösterebilir.
Where transformation meets tranquility
Bodrum'u Ziyaret Edenlerden Gerçek Deneyimler
TheLifeCo programları aracılığıyla hayatlarını dönüştüren misafirlerimizden dinleyin
"TheLifeCo Bodrum'a bir haftalık bir değişim umuduyla geldim. Haftanın sonunda kan şekerim normal aralığa döndü ve 4 kilo verdim. Program yemekleri inanılmazdı; taze, doyurucu salatalar gün boyu tok kalmamı sağladı. Önümüzdeki hafta diyetisyenimle online görüşmem var, böylece ilerlemeyi sürdüreceğim. Gerçekten hayatımı değiştirdi."
Cecil
UK
4 kilo kaybı, kan şekeri normale döndü
"Hayatımı dönüştürme fırsatını sunduğunuz için, özellikle muhteşem ekibinize en içten teşekkürlerimi sunmak isterim. LifeCo Bodrum'daki konaklamam bir defaya mahsus bir deneyim gibi hissettirdi; ancak geriye dönüp baktığımda bunun çoktan ömür boyu sürecek bir alışkanlığa ve her şeyden önemlisi güzel bir dostluğa dönüştüğünden eminim. Uzun zamandır ilk kez, merkezimden yayılan bu enerji artışını hissettim."
Sasa Mikevic
Yaşam dönüşümü, yenilenen enerji
Hayatlarını dönüştüren 40,000+ misafire katılın
Sıkça Sorulan Sorular
TheLifeCo detoks programları hakkında bilmeniz gereken her şey
Hala sorularınız mı var?
Wellness danışmanlarımız, ihtiyaçlarınıza en uygun programı bulmanıza yardımcı olmak için burada.
Kilo Kaybı Programı
Başlangıç fiyatı
€400
gecelik, her şey dahil
Minimum 4 gün kalış, 7+ gün önerilir
Konaklama, kişiselleştirilmiş program tasarımı, yemekler, terapiler, aktiviteler ve yerinde destek dahil.
Bu tamamen kapsamlı teklif, kilo kaybı ile birlikte tüm vücut sağlığını desteklemek için tasarlanmış tıbbi bilgiye dayanan çok katmanlı bir programı yansıtır.
Lütfen dikkat edin: Sağlanan fiyat Bodrum tatiliniz içindir. Diğer merkezlerin müsaitliğe göre daha düşük veya daha yüksek program fiyatları olabilir.
Daha uzun program süreleri ve geliştirilmiş program derinliği danışmadan sonra mevcuttur.
Bir Uzmanla Konuşun
Uzmanlarımızdan kişiselleştirilmiş rehberlik alın.